Тулси, также известный как священный базилик (Ocimum sanctum), является важным растением в аюрведической медицине и индийской культуре. Оно известно своими лечебными свойствами и широким спектром применения в кулинарии и косметике. Ниже приведены основные аспекты использования молотых листьев тулси от бренда Holy Om.
Основные характеристики:
1. Антиоксиданты: Тулси богат антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от свободных радикалов.
2. Противовоспалительный эффект: Тулси уменьшает воспаления в организме, что полезно при различных заболеваниях.
3. Иммунитет: Тулси поддерживает иммунную систему, укрепляя организм против инфекций.
4. Спокойствие и расслабление: Тулси помогает снизить стресс и усталость благодаря своим адаптогенным свойствам.
5. Поддержка дыхания: Тулси облегчает дыхание, снижая кашель и устраняя респираторные проблемы.
6. Пищеварительная система: Тулси стимулирует пищеварение и устраняет расстройства желудка.
Способы использования:
1. Чай: Залейте молотые листья тулси кипятком и настаивайте около 5 минут. По желанию можно добавить мед или имбирь.
2. Приправы и маринады: Используйте молотые листья тулси как приправу в различных блюдах, соусах и маринадах.
3. Смузи и коктейли: Добавьте молотые листья тулси в смузи или коктейли для дополнительного аромата и питательных веществ.
4. Маски для лица: Молотые листья тулси можно применять в косметических масках для лица благодаря их антисептическим свойствам.
Рекомендации по применению:
- Дозировка: Начинать стоит с малого количества, так как вкус тулси может быть очень интенсивным.
- Хранение: Хранить молотые листья тулси следует в герметичной упаковке в прохладном и темном месте, чтобы сохранить их аромат и полезные свойства.
Состав:
- Священный базилик (Ocimum sanctum).
Молотые листья тулси от Holy Om — это универсальное средство, которое может обогатить ваш рацион и поддерживать здоровье.
